Attività per adulti

 

 

Le attività proposte dalla Polisportiva per i soci adulti sono attività finalizzate alla salute e al fitness con elementi di pilates, G.A.G., stretching e tonificazione,  e yoga a seconda delle vostre esigenze e preferenze.

Di seguito l’elenco completo delle nostre attività rivolte agli adulti:

  • Ginnastica per adulti con Elementi di PILATES;
  • Ginnastica per adulti con Elementi di G.A.G. (gambe, addominali, glutei);
  • Ginnastica per adulti con Elementi di STRETCH&TONE (stretching e tonificazione);
  • Ginnastica per adulti con Elementi di YOGA;
  • Ginnastica Acrobatica 
  • KUDO  (Karate )
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